Perte de cheveux post-partum : Comprendre et traiter ce phénomène

Perte de cheveux post-partum : Comprendre et traiter ce phénomène

juillet 9, 2024

La perte de cheveux post-partum est une expérience courante et normale après l’accouchement. Cependant, toutes les femmes ne la vivent pas de la même manière, et la repousse peut parfois tarder. Chez St-Laurent Médico-Esthétique, nous proposons des solutions pour aider à retrouver une densité capillaire optimale.

Qu’est-ce que la perte de cheveux post-partum ?
Après l’accouchement, il est fréquent de constater une perte de cheveux plus importante que d’habitude. Cette chute peut être uniforme sur tout le cuir chevelu ou plus prononcée près de la ligne du front.

La structure du cheveu
Les cheveux sont produits par les follicules pileux, de petites poches contenant les cellules responsables de la croissance du poil. Le cycle de vie d’un cheveu comprend trois phases : la croissance active (anagène), la régression (catagène), et le repos (télogène). En moyenne, les cheveux poussent de 2,5 mm par semaine, et nous en perdons entre 50 et 100 chaque jour. La nutrition et les hormones influencent grandement la santé capillaire.

Effets de la grossesse sur les cheveux
Pendant la grossesse, l’augmentation des œstrogènes peut rendre les cheveux plus épais et réduire leur chute. Toutefois, des changements hormonaux peuvent aussi provoquer une sécheresse ou une production excessive de sébum.

Pourquoi perd-on des cheveux après l’accouchement ?
Après l’accouchement, la chute brutale des niveaux d’œstrogènes entraîne une reprise du cycle des follicules, ce qui provoque une chute de cheveux plus importante, connue sous le nom d’effluvium télogène. Cette perte est en réalité constituée des cheveux qui auraient dû tomber pendant la grossesse.

Quand commence la chute de cheveux post-partum ?
Généralement, la perte de cheveux commence environ trois mois après l’accouchement.

Comment identifier une perte de cheveux post-partum ?
Pour déterminer si vous souffrez de ce type de perte, observez la quantité de cheveux sur votre brosse ou votre oreiller. Comparez des photos de vous avant et après la grossesse pour noter tout changement significatif dans l’épaisseur de vos cheveux.

Durée de la chute de cheveux post-partum
La durée de l’alopécie post-partum varie. En moyenne, elle diminue après trois mois et la repousse commence vers six mois. Si la perte de cheveux persiste au-delà de six mois, il est conseillé de consulter un médecin.


Prévenir ou réduire la chute de cheveux post-partum
Bien qu’il soit difficile de prévenir totalement cette chute, adopter des habitudes saines peut aider à la réduire :

  • Choisir un shampoing adapté : Optez pour des produits doux et évitez les ingrédients agressifs comme le chlorure de sodium, les sulfates et les parabènes.
  • Adopter une alimentation équilibrée : Une nutrition riche en protéines, fer, zinc et vitamines favorise une bonne santé capillaire.
  • Gérer le stress et se reposer : Le stress impacte la perte de cheveux, donc accordez-vous du temps pour vous détendre et bien dormir.

 

Traitements contre l’alopécie post-partum
Si la perte de cheveux persiste, des traitements peuvent stimuler la repousse et limiter la chute.

Traitements PRP
Le traitement par plasma riche en plaquettes (PRP) ralentit la chute et régénère les follicules pileux. Ce traitement consiste à prélever du sang, à en séparer le plasma, puis à le réinjecter dans le cuir chevelu. Les résultats sont visibles après quelques semaines.

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